健康・元気のコツのお話と、座って立って、その場でもできる手軽な運動を紹介します。

ご参加お待ちしています。

開催日時

令和8年9月13日（日曜日）

午前10時から午前11時30分まで

講師

北川進氏

（かながわ介護予防健康づくり運動指導員）

会場

平塚市西図書館（平塚市山下3-29-1）1階視聴覚室

対象

18歳以上

定員

30名

参加費

無料

持ち物

飲み物（熱中症対策として）

申込み

事前申込先着順（定員に達し次第受付終了とします）

令和8年8月8日（土曜日）午前9時から西図書館カウンター又は電話にて受付

問合せ

平塚市西図書館

電話0463-36-3555

西図書館健康教室2026ポスター(pdf 981 KB)